最近更新時間： 22 April, 2026
提到台灣連鎖早午餐品牌，「麥味登」幾乎是許多人從小吃到大的存在。從經典漢堡、蛋餅，到近年主打的早午餐拼盤與咖啡系列，麥味登菜單不只選擇多元，也持續隨著飲食趨勢調整。無論是想找日常早餐，還是週末早午餐聚會，麥味登推薦品項始終有一定討論度。
而 2026 年除了既有熱門品項外，麥味登也同步推出全新高蛋白系列與多項優惠活動，讓整體菜單更完整、選擇更多。看完這篇下次前往麥味登就能在豐富的菜單中選擇合適胃口的美味餐點，記得收藏喔！
麥味登（My Warm Day, MWD）創立於 1987 年，起源於台北大稻埕，是台灣本土發展超過三十年的連鎖早午餐品牌。品牌定位以「早餐與早午餐」為核心，產品線涵蓋漢堡、三明治、蛋餅、鐵板麵，到近年強化的咖啡與輕食餐盤，整體品項橫跨傳統早餐與西式 brunch。
麥味登最具代表性的是「早午餐拼盤與多樣化主食組合」，它以餐點完整度高作為競爭優勢。近年則進一步強化咖啡與健康餐點，讓產品結構更貼近現代消費習慣。
這一波更新中，最值得注意是搭配推出的優惠與新品策略。
首先是門市規模突破 1000 間，官方推出一系列慶祝活動。4/15～4/25 期間，每天抽出 1000 名 APP 會員發放 75 折優惠券，等於多數熱門餐點都能用更低價格入手。此外，部分門市開幕也推出短期活動，例如滿分堡系列「買一送一」、主廚系列餐點折扣等，讓消費者在活動期間有明確的進店誘因。
在新品部分，這次最大重點是「元氣蛋白系列」，明顯鎖定健身族與輕食需求族群。以蛋白磚取代部分澱粉來源，搭配雞肉、豬里肌等主食，強調高蛋白、低負擔的飲食結構。像是「原塊嫩雞起司蛋白堡」、「黑胡椒豬里肌蛋白堡」以及「元氣地瓜蛋白特餐」，都屬於這一波主打產品。相較傳統早餐選項，這類產品更偏向功能型飲食，也顯示麥味登開始往健康導向調整。
這款主打高蛋白、低負擔的蛋白堡，以蛋白磚取代傳統麵包，搭配原塊嫩雞與起司，口感扎實卻不厚重。整體熱量約 296 kcal、蛋白質高達 43g，在早餐品項中相當少見，特別適合健身族或需要高蛋白攝取的人。入口帶有雞肉的鮮嫩與起司的鹹香，層次簡單但耐吃。
相較雞肉版本，這款以黑胡椒豬里肌為主體，風味更偏重鹹香與辛香感，吃起來更有傳統早餐的熟悉感。熱量約 246 kcal、蛋白質 29g、碳水僅 5g，在控制飲食時也能輕鬆納入。黑胡椒的微辣與起司融合後，整體風味更有記憶點，適合想吃得清爽但又不想太單調的人。
這款可以說是麥味登少數帶有「中式早餐靈魂」的品項，把酥脆油條、微酸開胃的酸菜與滑嫩蛋餅結合在一起，口感層次非常豐富。外層蛋餅帶點焦香，內層油條則保有酥脆口感，每一口都帶有鹹、酸、酥的變化，是重口味早餐控會愛的類型，也很有飽足感。
這款走的是清爽健康路線，以豆皮取代傳統餅皮，整體碳水較低，搭配雙蛋與時蔬，吃起來更輕盈無負擔。熱量約 336 kcal、蛋白質 28g，營養組成相對均衡，很適合作為日常早餐或減醣時期的選擇。口感上豆皮帶有微韌感，與蛋香融合後相當順口。
如果覺得時蔬版本太清淡，這款會更有「早餐滿足感」。以黑胡椒豬里肌為主角，帶有微辣與肉香，搭配豆皮蛋餅後，多了層次卻不會過於油膩。熱量約 334 kcal、蛋白質 27g，兼顧口味與營養，是想吃得健康但又不想放棄肉感的好選擇。
這款屬於口味偏重、存在感很強的漢堡選擇，以外酥內嫩的雞肉排為主體，搭配帶有花椒香氣的椒麻調味，吃起來微辣帶麻，風味相當有記憶點。整體熱量約 530 kcal，飽足感明顯，適合想吃得過癮、當作早午餐正餐的人。生菜與番茄則剛好平衡油感，讓整體不會過於厚重。
如果想找一款清爽、 부담較低的漢堡，鮮蛋沙拉會是更穩定的選擇。以滑順蛋沙拉為主體，口感細緻、味道偏溫和，整體熱量約 326 kcal，蛋白質 8.6g，適合早餐時段或不想吃太油的人。與重口味品項相比，它更偏向「日常耐吃型」，不容易膩。
這款可以說是早餐界的「罪惡系代表」，把鬆餅、薯餅、起司與蛋全部疊在一起，口感層次非常豐富。鬆餅帶有微甜香氣，搭配鹹香起司與酥脆薯餅，形成甜鹹交錯的風味，吃起來非常有記憶點。整體熱量約 534 kcal，碳水比例較高，適合當作早午餐或需要補充能量的一餐。
這款屬於麥味登的招牌「滿分堡系列」，主打台式創意風味，把厚實牛肉排結合酸菜與花生醬，形成鹹香中帶點微甜的層次。酸菜的微酸可以解膩，花生則增加濃郁度，整體吃起來比一般牛肉漢堡更有特色。熱量約 654 kcal，份量與風味都偏重，是想吃得飽又想要有變化的人會選的品項。
這款走的是清爽又帶點精緻感的路線，以層層酥鬆的丹麥麵包取代傳統漢堡麵包，口感更輕盈。內餡使用鮪魚搭配玉米與生菜，整體風味偏清爽，吃起來不會過於油膩。熱量約 442 kcal，脂肪比例稍高但口感滑順，適合想吃早午餐但又不想太負擔的人。
如果想找一款偏點心型、可以當配餐或下午茶的選擇，香蒜丹麥會很適合。外層酥脆、內層柔軟，帶有明顯蒜香與奶油香氣，風味簡單但耐吃。熱量約 424 kcal，屬於偏高熱量的輕食點心，建議搭配飲品分食或當作補充能量的小點。
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