eSIM 是什麼？出國上網怎麼選、怎麼設定與流量抓法一次搞懂！

出國不論是旅遊或洽公，網路早已成為不可或缺的必需品，從查地圖、訂餐廳、即時翻譯，到上傳照片、處理工作訊息，幾乎每一刻都離不開網路。旅人們在過去多半仰賴實體 SIM 卡或租借 Wi-Fi 分享器，但近年「eSIM」逐漸成為許多人出國上網的新選擇。eSIM 的最大魅力在於不需要實體卡片，只要簡單掃描 QR Code 即可啟用，不僅省去換卡與遺失的風險，也更適合臨時出國或多國旅行的需求。如果從未接觸過eSIM，想知道 eSIM 是什麼、怎麼設定、怎麼選，乃至於流量該怎麼抓，只要花點時間閱讀以下文章內容就能有快速找到解答。

eSIM 介紹及優缺點

eSIM（Embedded SIM）是直接內建在手機中的數位 SIM 卡，不需插拔實體卡片，即可透過下載設定檔的方式啟用行動網路。需注意的是，並非所有手機都支援 eSIM，部分舊機型無法與其相容，因此在選購前務必先行確認自身手機是否適用。至於 eSIM 到底好不好用，以下根據使用評價個別整理出 eSIM 的優缺點，方便讀者進一步評估。

ESIM優點

免實體 SIM、啟用快速：線上購買後掃描 QR Code 即可使用，不需等待寄送或更換實體卡，特別適合臨時出國或轉機行程。
可同時管理多個方案：一支手機可儲存多組 eSIM 設定，方便多國旅行或不同用途切換，不必反覆插拔 SIM 卡。
安全性較高：eSIM 內建於裝置中，無法被實體取出或交換，可降低遺失、盜用或被複製的風險。
環保且節省裝置空間：沒有塑膠卡片與包裝相對環保，也讓手機內部空間運用更有效率，逐漸成為新機主流規格。

ESIM缺點

裝置支援度有限：需手機本身支援 eSIM，較舊或入門機型無法使用，選購前需先確認相容性。
換機或重設較不方便：多數 eSIM 設定檔僅能下載一次，若更換手機或重置，需重新申請或聯繫客服。
設定流程對新手不夠直覺：對不熟悉手機設定的使用者來說，掃碼、下載設定檔的流程略有門檻，新手使用會覺得不夠直覺。
部分地區或品牌體驗不一：在偏遠地區或非原生網路情境下，可能出現速度不穩或延遲較高的情況。

eSIM 設定方式

不少人對 eSIM 卻步的原因，不是考量價格或流量，而是擔心「設定會不會很複雜」。尤其在實務上最常遇到的情況就是「只有一支手機時，該怎麼掃 QR Code？」。故接下來除了分享常見的設定流程，也會教會大家如何解決這道難題。另外，建議最好在出國前、Wi-Fi 穩定的環境下先完成設定，並確認已成功安裝，抵達當地後只需切換就可以馬上使用囉！

一般手機 eSIM 設定流程

開啟【設定】
進入【行動網路／行動服務】
點選【加入 eSIM／加入行動方案】
掃描 QR Code 或輸入啟用資訊
下載完成後啟用方案

QR Code 在同一支手機的處理方式

從相簿加入：多數手機支援直接讀取相簿中的 QR Code 圖片
用其他裝置顯示：用電腦、平板或親友手機顯示 QR Code 圖片
手動輸入資料：部分 eSIM 會提供 SM-DP+ 位址與啟用碼，不掃碼也能完成設定

挑選 esim 的重點

市面上的 eSIM 方案看似相似，實際上在網路品質、使用限制與適合族群上的差異並不小。選購前與其只看價格或流量數字，更建議從以下幾個面向評估。

確認可使用的國家與覆蓋範圍

首先要確認 eSIM 的適用國家是否完整涵蓋自身的出國行程。部分方案僅限單一國家，有些則支援多國或跨洲使用，若行程包含轉機、跨國移動或臨時更改目的地，多國方案會更有彈性，也能避免中途再重新購買與設定的麻煩。特別是歐洲、東南亞等多國密集地區，更要留意是否所有停留國家都在支援清單內。

注意流量計算方式與使用限制

eSIM 常見的流量計算方式包含「每日流量制」、「總量制」與「吃到飽」。每日制適合行程固定、每天使用量差不多的旅客；總量制則彈性較高，適合有些天用多、有些天用少的人。至於吃到飽方案，務必要查看是否有「公平使用政策」或限速門檻，避免在高用量後出現明顯降速，影響使用體驗。

是否支援熱點分享

若旅途中會使用筆電、平板上網，或與同行者共用網路，熱點分享功能變顯得非常關鍵。有些 eSIM 雖然標示流量充足，但實際上限制分享或在開啟熱點後大幅降速，對工作型使用者影響很大。建議在購買前確認是否明確標示「可分享熱點」，並留意是否有同時連線數量限制。

提供多元啟用與設定方式

不同 eSIM 的啟用方式也有所差異，有些可提前安裝、到當地自動啟用，有些則需抵達後手動切換。若是第一次使用 eSIM，建議選擇設定流程清楚、支援從相簿掃碼或手動輸入的方案，降低操作門檻。同時也要注意設定檔是否僅能下載一次，避免換手機或誤刪後無法重新安裝。

客服支援與使用說明完整度

最後常被忽略但非常重要的，就是客服與說明品質。是否提供中文介面、完整圖文教學，以及在當地遇到問題時是否能即時聯繫客服，都會直接影響使用安心感。對首次嘗試 eSIM 的使用者來說，有清楚說明與可求助管道會比高流量來得實用。

出國一天流量多少才夠用？

一般人會覺得出國上網一定要吃到飽、流量無上限，但有時花錢買了高流量上網卡，卻發現實際上用不到這麼多，反倒變相形成多餘的旅遊開支。至於出國時每天需要多少流量，其實並沒有標準答案，關鍵在於「怎麼用」。不同旅遊型態與上網習慣，流量消耗速度差異非常大，以下列舉常見的四種使用情境，實際說明每日大約需要的流量範圍供大家參考。

活網仔型使用者

活網仔幾乎全程在線，頻繁觀看短影音、滑社群動態，也會即時上傳高畫質照片或影片，晚上回到住宿處還可能追劇或直播。由於觀看影音非常耗流量的使用方式，一般建議選擇每天 3～5GB 以上，或標示吃到飽且不易限速的 eSIM 方案，避免中途被降速影響體驗。

數位遊牧者／工作型使用者

這類型旅人會因為需要處理工作，包含視訊會議、雲端文件同步、收發大量檔案，甚至需開啟熱點讓筆電或平板連線。因此除了要有高流量滿足使用需求，網路穩定度也要一併納入考量。建議每日流量至少 5GB 起跳，並確認方案支援熱點分享與原生網路，以能確保工作不中斷。

一般觀光客

大多數旅客屬於此類型，主要使用網路查詢地圖導航、搜尋餐廳與景點資訊，搭配即時翻譯與偶爾上傳照片到社群平台。即便看起來使用頻率高，但單次流量消耗相對可控。以實際經驗來看，每天約 1～2GB 流量即可應付大部分需求，適合選擇每日流量制或總量制方案。

佛系遊遊型使用者

這類旅人通常上網需求極低，僅在必要時查看地圖、收發文字訊息或查詢基本資訊，幾乎不看影片，也不太會大量上傳照片，每日流量需求通常落在 500MB～1GB 之間，因此選擇小流量方案即可滿足基本需求，也能有效控制預算。

原生網路和非原生網路差別

所謂「原生網路」，是指 eSIM 直接連線至當地電信商的行動網路，資料傳輸路徑較短、延遲低，整體連線品質接近使用當地的實體 SIM 卡；而「非原生網路」則多半透過跨國漫遊或第三方系統轉接，資料需經過其他節點傳送，傳輸路徑較長。

在實際使用上，原生網路在導航、叫車、即時翻譯與工作連線等情境下，穩定度與即時性明顯較佳；非原生網路雖價格通常較低，尖峰時段較容易出現延遲或降速。若行程高度仰賴即時網路，建議優先選擇原生網路方案會比較放心。

eSIM品牌推薦

目前市面上的 eSIM 選項大致可分為兩大類，一種是國際型 eSIM 平台，主打多國覆蓋與彈性方案；另一種則是台灣本土上網卡品牌延伸的 eSIM 服務，強調中文介面與在地支援。以下為大家推薦幾個網路討論度高、實際使用案例多的品牌，大家可依照旅遊型態與使用習慣選擇。

Airalo｜全球覆蓋最廣的國際平台代表

Airalo 是目前全球知名度最高的 eSIM 平台之一，支援超過 200 個國家與地區，提供單一國家、跨國區域甚至全球型方案，選擇相當具有彈性。許多使用者分享，Airalo 的購買流程與安裝介面相當直覺，即使是第一次使用 eSIM，也能依照指示快速完成設定，這類平台特別適合行程跨越多國，或希望事前就把網路安排好的旅客。

Nomad｜價格彈性高、短期旅遊常見選擇

Nomad 在不少 eSIM 比較文章中常被提到，原因在於它在主流旅遊國家提供了價格相對親民、天數與流量配置清楚的方案，在同性質商品中十分具有競爭力。對於只出國 5～10 天、行程單純的旅客來說，不需要花太多時間研究就能快速選到合適方案。整體來說，Nomad 屬於「實用取向」，不追求花樣，但表現穩定的高 CP 選擇。

Holafly｜主打吃到飽方案的高用量選項

Holafly 最受到關注的特色是操作簡單，並且提供「無限流量」或高流量天數型方案，對於會大量使用網路的人來說，能減少流量不夠用的焦慮。雖然部分方案在公平使用政策下仍有速度限制，但整體而言，非常適合習慣滑短影音、追劇或頻繁上傳照片的旅客。

Ubigi｜穩定度與多裝置支援表現佳

如果出國期間需要工作或使用熱點分享，Ubigi 會是較安心的選項。Ubigi 最常被提及的優點在於連線穩定度與支援多元裝置，除了手機外，也能用於平板或筆電。部分使用者回饋指出，在日本、歐洲等地區的網速表現相當穩定，能為對連線品質要求較高的數位遊牧者，或工作型使用者帶來不錯的使用體驗。

DJB｜台灣實體網卡品牌延伸的 eSIM 選擇

DJB 本身是台灣相當知名的實體上網卡品牌，近年也推出多款 eSIM 上網方案，幾乎熱門的旅遊國家都涵蓋其中，讓不想再更換實體 SIM 卡的旅客有新的選擇。與國際平台相比，DJB 最大的優勢在於中文介面、中文客服與台灣在地購買管道，對於不熟悉英文設定流程，或希望在出國前就把問題處理好的人來說更容易上手，不失為初次使用 eSIM 的一時之選。

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